咬む力を支える要です。ところが多くの人がこの歯を虫歯にしてしまうのです。
]]> 6歳臼歯はなぜむし歯になりやすい？？
６歳臼歯はいちばん最初に生えてくる永久歯で、正式の名前を「第一大臼歯」といいます。大きく、溝が深く、がっちりとした力持ちで、歯の王様とも呼ばれます。
乳歯列の奥に、乳歯の抜け変わりなしに生えて、しかもごくゆっくりと１～２年かけて生えてくるので、生えていることに気付かないお子さんもめずらしくありません。
半分歯ぐきに隠れている生えかけの時は、歯ブラシが届きにくく汚れがたまりやすい状態。この状態が長く続くうえに、６歳ともなると親になかかか仕上げ磨きをさせてくれない年齢でもあります。これらの悪条件が重なり、日本ではほとんどの方が大人になる前に、この大切な６歳臼歯をむしばにしてしまっているのが現状です。
隣の乳歯が抜けた時が視診できる唯一のチャンス！
一番奥の乳歯が抜けたら６歳臼歯がむし歯になっていないか歯医者さんで診てもらいましょう！
歯磨きを怠り、食べかすが残っていると、口のなかは温かいので、常在菌の繁殖にもってこいの環境になります！！
常在菌が増えると、いくら唾液に抗菌作用があるといっても、その力だけでは増殖する常在菌のパワーに太刀打ち出来ません。こうして起きる感染症が歯周病や虫歯です。
また、私たちの体力（免疫力）が低下したときには、普段おとなしくしている常在菌がスキを突いて活発になり、全身症状をともなうさまざまな感染症を引き起こすことがあります。口の中の常在菌が増えていると、感染症になるリスクがますます高くなってしまうので、歯磨きによる感染予防が欠かせないのです。
感染症予防の定番といえば「手洗い＆うがい」。でも実は「歯磨き」も感染症の予防に効果があります！
感染症は、口の外から入ってくるインフルエンザや風邪のウイルスなどのほか、口のなかにもともと住んでいる多種多様な常在菌によっても起きます。歯磨きでお口をきれいにしておくと肺炎や帯状疱疹、心内膜炎、院内感染など様々な病気の感染予防にもなります。
一筆書きのように歯ブラシを移動させると、磨き残しを防げます！！
要介護高齢者に対して歯科衛生士が口の中を掃除したり、歯磨き指導を続けた調査では、日常的に口の中をていねいにケアしている方は、インフルエンザや風邪になりにくいという結果がでて注目されています。以前から、高齢者の誤嚥性肺炎の予防には歯磨きの大切さが指摘されてきましたが、インフルエンザなどのウイルス感染の予防にも役立つのです!
全身の健康のために口の中を清潔に保ちましょう。そして、歯科医院で定期的に自分だけでは取りきれないバイオフィルムをしっかりと除去し、ブラッシング指導を受け、口の中の善玉菌と悪玉菌のバランスを維持して、健やかに過ごしていきましょう。
]]>フッ化物は、ひとつで３つの働きをします。
これだけの効果があり、実際には歯の形はデコボコしていて、ミゾや歯間など歯ブラシの届かない場所だらけなのでフッ素を使うのには意味があります。
現在日本でできる方法として代表的なものは、以前紹介しているようなフッ素入りの歯磨き剤です。
そのほかには‥‥‥
日本は、世界レベルからいうと、フッ化物の利用がそれほど積極的ではないそうです。
併用すると効果が高いので、どれとどれを選ぶとよいか、ぜひ歯科医院で相談してみてください！！！
（nico.2011.10月号より）
]]>ストレスの少ない生活をされている方と、そうでない方では歯の傷み方がまるで違います！
超ストレスフルな生活をしていてなかなか改善出来ずにいるとお口の中には、様々なトラブルが起きてきます。
例えば、被せ物や詰め物が繰り返し壊れたり、治療した歯が折れてしまったりします。
人はストレス解消の為に無意識の内にくいしばったり、歯を軋しませたりしています。それを意識して減らすことが
一番大切です。 その為にはストレスを軽減させ生活を改善する事が必要です。
しかしながら、現実には難しいものがあります。そこで、くいしばりや歯を軋ませている夜間の予防策として
マウスピースを、付けて寝るという方法があります。 又、くいしばっている時は舌が下方に下がっているので、意識的に
舌の先を上の歯の裏に持ち上げる（スポット）方法も有効です。 しかし、決して力まずにリラックスして、やってみましょう。
]]>歯の表面につく着色汚れのこと。コーヒー、紅茶、タバコのヤニ、
カレーやトマトソースなどの濃い色は沈着しやすい。
]]> 歯の色を茶色くくすませ、いったん着色してしまうと擦らないと取れない厄介もの、ステイン。みんさんはどうやって取っていますか？
硬い歯ブラシでゴシゴシみがいたり、粒子の粗い歯みがき剤を使ったり…。
やりかたを誤るとエナメル質が傷ついて、
かえってステインがつきやすくなるってご存知でしたか？
それは…
PMTC！
PMTCとは、
歯に沈着したステインを取り除き、
毎日の歯みがきだけでは掃除しきれない歯面や歯間を徹底的に掃除して
汚れがつきにくいようツルツルに仕上げる歯科医院で行う究極のクリーニングです。
PMTCは、ステイン除去だけではなく、
むし歯や歯周病のトラブルの予防にもたいへん効果的ですので
定期的に受診されることをおすすめします。
（nico 12/2010より）
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おすすめするだけのワケがあります。
薬用成分から研磨剤、発泡剤、香味まで
さまざまな成分が専門的に吟味された、効果の高いスグレものだからです。
歯磨き剤を上手に使って歯磨き効果をアップさせましょう！
＜そもそも歯磨き剤の効果とは・・・？？＞
○薬用成分の効果で、虫歯や歯周病を予防！
→配合されている薬用成分の働きで、製品ごとに虫歯予防、歯周病予防など
さまざまな効果があります。
○プラークの除去を効率よく！
研磨剤がプラークを取り除きやすくするので、歯ブラシだけを使う歯磨きよりも
効率的に磨くことが出来ます。
○プラークの再付着を遅らせる！
研磨剤が歯の表面をツルツルにし、プラークの再付着や着色を遅らせます。
○着色を除去する！
歯ブラシだけでは残ってしまう歯の着色汚れを取り除くことが出来ます。
では、ここで当院でも販売しているライオンのDENT.Cｈeｃｋ‐Uｐシリーズをもとに
使い方のコツをご説明しましょう！
＜フッ素の効果を引き出す歯磨き剤の使い方は？＞
みなさんも、この４つのポイントに気をつけられてみてくださいね！
また、歯科医院に受診された際はぜひ歯科専売の歯磨き剤を購入されてみてください♪
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歯を削る量が最小限ですむため、クラウンを被せる審美治療に比べると大切な歯質を大幅に残すことができます。
例えばこんな症例でラミネーベニアは利用されています。
① 変色歯の治療
② 前歯の隙間を閉じる治療
セラミックを使うため、自費診療となります。興味のある方、気になる点はご遠慮なくお尋ねください。
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前回のブログで、メンテナンスについて触れましたが、
今回はその中でも「歯周病」についてのメンテナンスについてお話します。
]]> 歯周病は、歯周病菌の感染によって起こる病気です。歯周病菌は、歯周ポケットの中に溜まったプラークと歯石に潜んで炎症を引き起こします。そのため、歯周病の治療は、その進行度が軽度であれ重度であれ、プラークと歯石を徹底的に取り除き、潜んでいる細菌を減らすことがなによりも重要です。歯石は硬く、文字通り石のように歯にこびりついていますので、ご自分で取るのは大変困難です。まして、歯周ポケットが深くなっている場合は、ご自分で取り除くことが不可能です。そこで、歯科医師や歯科衛生士のプロの技術の出番になります。
治療方法は、炎症を取るために徹底的に歯周ポケットの中のプラークや歯石を取り除くこと。あまりに深く歯石がこびりついていて外側から掃除できない場合は、歯ぐきを切開する歯周外科治療で掃除をします。
しかし、じつはもっとも大切なのはこれ以後です。失われた歯槽骨は、歯周治療が終わるとすぐに回復するわけではありません。炎症のない状態を保ち続けるなかで、歯槽骨はジワジワと回復を始めます。「歯周炎」の治療はたいへん時間がかかり、気長に腰を据えて続けることが必須条件なのです。
プラークと歯石は私たちが生活している限り沈着します。放っておけばお口は再び治療前の状態に戻ってしまいます。つまり歯周炎の治療にとって、メインテナンスはただのケアではなく、治療そのものとしての意味を持つのです。
歯周病治療をうけたかたには、定期的なメインテナンスが「かならず」必要です。ぜひこのことを知っていただきたいと思います。
]]>でも、本当はこれよりもさらに長持ちさせる方法があります。
歯科医院との付き合いを『予防型』に変えることです！
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治療が終わってホッとなさったら、その良好な状態をできるだけ長く保っていただきたいものです。
でも歯が壊れたもともとの原因を取り去っていないと、再び細菌感染をおこして壊れてしまいます！
そこでもっとも重要なのが『お口の環境改善』です。
虫歯や歯周病はバイオフィルムと呼ばれる細菌の塊が引き起こす感染症です。
バイオフィルムをとり除き、リスクをコントロールすれば再治療の連鎖を断つことができるのです。
歯科医院で定期的なメインテナンスを受けて、しつこいバイオフィルムをプロのケアで追い出し、
セルフケアを続ければ治療はぐっと長持ちします。
今からでも遅くはありません。ぜひ『予防型』のお口のケアを始めて、その効果を実感してみて
ください！！
]]>もともと電動歯ブラシは平滑面を磨くのが抜群に得意でしたが、従来の電動歯ブラシが不得意としてきたのが
・歯のデコボコ
・歯間などの細部
で、高速でフラットに振動していると、細かいところに毛先が入りにくかった。
そこで近年は電動歯ブラシが苦手としてきた細部のお掃除に対応した、いろんな種類の電動歯ブラシが発売されました。
当院ではＰＲＩＮＩＡ Ｓｌｉｍ（プリニアスリム）という電動歯ブラシを取り扱っています。
ソフトな使い心地がとても印象的な国産電動歯ブラシです。
当て方は、
電動歯ブラシは歯に当てたら、とにかく１本ずつ磨く気持ちで、ジワジワと動かしましょう。
操作性が高いからといって大きく動かすと、とくに歯面の広い奥歯で磨きムラが出てしまいます。高速で毛先が振動する高機能電動歯ブラシは、磨きたい歯に確実に「当てる」という感覚で使ってみましょう！！
電動歯ブラシは買って使いさえすれば、お口のなかがきれいになるわけではありません。手用歯ブラシ同様、まんべんなく当たっていなければ磨き残しが出来てしまいます。
毎日同じようなところを磨き残してしまうと、むし歯や歯周病の原因にもなります。
また、間違った使い方をして、歯ぐきなどを傷めてしまっても困ります。
つまり、使いこなせるかがとても大切なのです。
上手に使いこなす為にも、まずは歯科医院までご相談ください。
]]>お子さんの不正咬合がご心配でしたら、あまり時間をおかずに相談においでください。
というのも、思春期成長前期のお子さんのお口は＜一期治療＞が可能な、貴重な成長過程にあるからです。
一期治療とは、顎の骨格の成長を促したり、抑制して誘導することで、顎のゆがみや大きさの問題を根本から改善することができます。一期治療が効を奏すると歯を並べる際に、抜歯をせずにすんだり、外科治療をせずに骨格のかいぜんができるなど大きなメリットがあります。
お子さんの成長はあっという間です。 「気づいたときが、相談どき」。
不正咬合の原因を骨格ごと改善できる貴重な時期を逃さないようにしましょう。
では、歯一本当たりで歯磨きの時間を考えてみましょう。
一般的に親知らずがなく、歯を抜いたことがない方には２８本の歯があります。
３分（＝１８０秒）÷２８本＝０．１分（６秒）／１本
つまり、３分磨いた場合、一本当たりで考えると６秒ということになります。
しかし、歯には表側と裏側もありますし、奥歯にはかみ合わせの面もあります。
歯と歯の間もお掃除しないといけませんよね。
いかがでしょうか・・・。
お口の中全体を綺麗にするのには、時間がかかるのです。
忙しい毎日の中ですが、テレビを見ながら・・・、お風呂のとき・・・など
一日に一回はゆっくり時間をかけて歯磨きをする習慣をつけてみましょう。
ただし、歯磨きに時間をかければ必ず歯の汚れが取れるとは限りません。
それぞれのお口の中に合った歯ブラシの選び方や動かし方があります！
歯磨きのちょっとしたコツなどもあったりします！
是非、歯医者さんに行って、歯磨きのアドバイスを受けてみてくださいね（*^_^*）
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そもそも知覚過敏は、なんらかの原因でエナメル質に守られていた象牙質が露出し、刺激を受けるとその刺激が神経に届くことによっておこります。
歯ぎしりや食いしばりなど強い力を歯にかけ続けると‥‥‥
・ エナメル質が痛み楔状（くさびじょう）に欠ける
・ エナメル質にヒビが入ってしまう
・ エナメル質が摩耗して象牙質が露出する
以前の記事で紹介している酸蝕症も原因の一つで、エナメル質がうすくなります。
体にいいことが、歯にもいいとは限らないのです。
つい軽く考えがちな知覚過敏。しかし、状態によっては治療が必要な場合もあります。
油断せず一度歯科医院で診てもらい、歯の健康維持に役立てていきましょう！！
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デンタルX線写真：医療で使われているあらゆるX線写真のなかでも
もっとも精度の高い画像で細部まで映し出します。
パノラマX線写真：すべての部位を展開像として総合的に診ることができます。
歯の病気は見えるようでいて実は見えにくく気付きにくい。
だからX線撮影は必須です
又、もう一つ困った事は唾液の分泌が十分ではないという事。 本来、唾液というのはお口の中をきれいに洗い流してくれたり、酸性に成ったお口の中を中和したり、カルシウムを運んできて溶けかかった歯を、修復してくれる働きがあります。 その唾液が潤沢に分泌していないとなると大変な事です。
そこで、お口の渇きが気になる方は、砂糖が入った飴でなく砂糖不使用のガムを噛むことをお勧めします！
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